荔枝养生

生津养颜的粳米荔枝粥

  白里透红的健康肌肤,无疑是许多女性的梦想。为了达到这一美丽境界,她们可没少吃苦头。如涂抹有刺激性的霜剂、打磨面部皮肤等,稍有不慎,不仅达不到美白的效果,反可能给皮肤雪上加霜。下面几款膳食,则可让您在品尝美味之际,还有可能改造您的肌肤,令其洁白细腻。
  配料:干荔枝5~7枚,粳米100克。
  制作:将荔枝去壳,放入锅中与粳米同煮成粥,作晚餐食用。每5日为一疗程,间断食用。可以悦颜色,并适用于体虚津亏引起的面容枯而无华、口臭等。但多食易发热、龈肿口痛或衄血。
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点击次数:   更新时间:2012-05-21 16:28   【打印此页】   【关闭